Formel Blog



Wissenschaftlich fundierte Gesundheitsinformationen für Ihre Lebensqualität

Auf dem Formel Froböse Blog finden Sie wissenschaftlich fundierte Gesundheitsinformationen die Sie nachhaltig auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Lebensqualität begleiten. Ganz gleich ob ihr Thema Work-Life-Balance, Rückenschmerzen, Leistungsfähigkeit im Sport oder Alltagsaktivität heißt, der Formel Blog weiß Rat & ist Wegbereiter zugleich. Gelangen Sie mit dem Formel Blog zu mehr Lebensqualität in Ihrem Alltag.

Fitness zu verschenken: für ein bewegendes Weihnachtsfest

Autor: Prof. Dr. Ingo Froböse

Jedes Jahr beginnt der Stress aufs Neue: Wie finde ich das richtige Weihnachtsgeschenk? Mit unserem Geschenke Guide für bewegende Weihnachten fällt es endlich leicht Fitness zu verschenken. Ob Freunde oder Familie schon aktiv sind oder dein liebster Couch-Potatoe noch einen kleinen Anstoß braucht: mit unserer Top 9 bewegender Weihnachtsgeschenke geht es für Deine Lieben fit
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Sport bei Hitze

Autor: Prof. Dr. Ingo Froböse

An vielen Orten ist der Sommer bereits ausgebrochen und beschert uns Temperaturen zum Teil über hitzige 30 Grad. Wie jedes Wetter scheidet auch Sommer, Sonne, Sonnenschein die Gemüter. Während die einen vor Hitze fliehen, um für Ihren Kreislauf Sorge zu tragen, gibt es auch jene, die es auch jenseits der 30 Grad Marke zum Sporteln
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